Рецепт

Овесна кафеинска каша

Рецепт Рецепт

Состојки:

  • Овесни снегулки - 4 лажици
  • Чиа семе - 2 лажици
  • Кокосов протеин - 1 лажичка
  • Сварено домашно кафе - 3 лажици
  • Мед - 1 лажичка
  • Црвено овошје - 40г

Подготовка:

Во тенџерче загрејте 300 мл вода. Додадете ги снегулките, протеинот и чиа семето – варете на тивок оган додека смесата не се згусне. Тргнете од оган и додадете ги кафето, медот и свежото овошје. Лесно промешајте.

Кашата е одличен избор за здрав и нутритивно избалансиран појадок, а со шолја топло кафе започнете го денот со идеална комбинација од омилени вкусови.

Рецепт
Се вчитува